Как согреть ручки и ножки

Зима — прекрасно! Горки, снежные бабы, перестрелки снежками, лазание по сугробам, мокрые ноги и варежки. Замерзли!!! Бегом домой! Вот теперь начинается самое интересное: что надо делать, а еще важнеечто  не надо!

1. Желательно по-скорее оказаться в теплом помещении, снять влажную одежду и обязательно переодеть в теплую  и сухую.
2. Если есть возможность — сделайте ребенку ванну. Однако, не надо сразу пытаться согреть замерзшую ручку или ножку горячей водой — так можно повредить ткани. Рекомендуется температура 36-37 градусов. Ее необходимо все время поддерживать.  Признаком того. что ребенок согрелся будет розовеющая кожа. Продолжительность такой согревающей ванны 15-20 минут.
3. Если возможности сделать ванну нет — постарайтесь помассировать шерстяной тканью. Начинают массаж с аккуратных растираний от кончиков пальцев двигаясь вверх.
4. Ну и конечно одновременно надо согреть организм изнутри. Очень хороши будут теплый чай (можно с лимоном) или теплое молоко.

И, напоследок, несколько рекомендаций:

Перед гулянием смажьте щеки и руки кремом — он убережет кожу от раздражения из-за активной потери влаги на морозе.

Как понять что малыш сильно замерз? Потрогайте кожу в области ключицы (за шкиркой): если она холодная — срочно нужно увести с улицы!

Веселых Вам прогулок!
Ваши Человечки!

(Visited 1 times, 1 visits today)

2 Responses to Как согреть ручки и ножки

  1. Интересная последняя рекомендация :) никогда бы не подумала…

    [Ответить]

    Юля Reply:

    А вдруг кто не знает?! :)))

    [Ответить]

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Subscribe without commenting